Interzinc, Pertolongan Pertama Saat Diare Bagi Anak

Diare seringkali membuat tubuh kehilangan banyak cairan. Pada kondisi yang lebih parah, diare dapat membuat penderitanya mengalami dehidrasi. Namun tidak perlu khawatir, sebab ada beberapa obat diare alami yang bisa Anda gunakan di rumah sebagai pertolongan pertama. Selain itu, Anda juga bisa memberikan Interzinc Sirup bagi anak – anak yang mengalami diare.

Ada banyak faktor yang bisa menyebabkan diare, mulai dari infeksi virus atau bakteri, keracunan makanan, intoleransi laktosa, menderita penyakit pada saluran pencernaan, efek samping obat-obatan, hingga kompilasi operasi.

Penanganan diare disarankan untuk dilakukan secepatnya agar tidak bertambah parah dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Untuk meredakan diare, Anda bisa menggunakan beberapa obat diare alami berikut ini.

  1. Cairan rehidrasi oral

Cairan rehidrasi oral yang mengandung elektrolit, misalnya oralit, adalah jenis cairan yang direkomendasikan, pemberian cairan ini yakni 1 gelas setiap kali mencret atau muntah, diselingin minum air putih sebanyak minimal 1,5 liter per hari. Namun bagi penderita diare yang memiliki riwayat penyakit ginjal, asupan cairan harus dibatasi. Oleh karena itu, berkonsultasilah terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengonsumsi cairan tambahan.

  1. Yoghurt

Probiotik adalah bakteri hidup yang ada di dalam makanan tertentu, misalnya yoghurt. Probiotik berfungsi untuk memelihara kesehatan saluran pencernaan dan melindungi organ tersebut dari infeksi bakteri atau virus. Beberapa contoh probiotik antara lain Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus acidophilus, and Saccharomyces boulardii.

  1. Jahe

Jahe juga dipercaya menjadi salah satu obat diare alami. Hal ini dikarenakan jahe memiliki sifat antibakteri yang berguna mencegah pertumbuhan bakteri penyebab diare, seperti E.coli dan Salmonella. Selain itu, jahe juga mampu mengurangi rasa mual, muntah, dan kram perut. Untuk mendapatkan manfaat dari jahe, Anda bisa menggunakannya sebagai campuran untuk membuat teh.

  1. Teh chamomile

Sebuah penelitian mengungkapkan, teh chamomile dipercaya menjadi obat diare alami karena dapat meredakan peradangan dan memperbaiki kerusakan usus. Hal ini dikarenakan teh chamomile memiliki sifat antidiare dan antiradang yang berguna untuk menjaga usus agar tetap sehat, serta dapat menenangkan kram usus.

  1. BRAT

BRAT adalah singkatan dari Banana, Rice, Applesauce, dan Toast. BRAT merupakan pola makan yang direkomendasikan untuk mengurangi gejala diare. Dengan BRAT, tinja akan menjadi lebih padat. Hal ini dikarenakan BRAT memiliki kandungan serat yang rendah. 

Hanya saja, pola makan ini tidak dianjurkan untuk dilakukan secara terus-menerus, sebab diet BRAT rendah serat, protein, serta lemak. Oleh karena itu, setelah sembuh dari penyakit diare Anda dianjurkan untuk segera mengonsumsi makanan yang bernutrisi tinggi, seperti buah, sayuran, dan daging.

  1. Hindari makanan mengandung gas

Mengonsumsi makanan mengandung gas saat diare dapat meningkatkan produksi gas di dalam usus. Beberapa jenis buah-buahan dan sayuran mengandung gas yang sebaiknya dihindari adalah brokoli, jagung, sayuran berwarna hijau, buah beri, kacang-kacangan, dan kacang polong. Ini juga termasuk makanan manis, seperti kue.

  1. Menghindari stres

Dilansir dari Nature’s Best, menghindari stres dianggap sebagai obat diare alami yang efektif. Sebab, stres dan gangguan kecemasan merupakan salah satu penyebab diare yang umum. Maka dari itu, untuk mengatasi dan mencegah diare, cobalah hindari stres dan lakukan beberapa kegiatan yang dapat meredakan stres, misalnya berolahraga seperti yoga.

Jadi, itulah beberapa cara pertolongan pertama yang bisa Anda lakukan jika mengalami diare. Interzinc bisa digunakan sebagai pertolongan karena merupakan pelengkap oral rehydration salt (ORS) yang diperlukan untuk pengganti cairan tubuh dan pencegahan dehidrasi pada anak dan digunakan bersama dengan ORS. Meski begitu, Anda tetap harus berkonsultasi dengan dokter sebelum memberikannya kepada si kecil.